Her finner du en oversikt over innholdet i Ernæringstrappens første trinn, de underliggende faktorene. Oversikten fungerer også som en sjekkliste for faktorer som påvirker matlyst og matinntak. Sjekklisten kan lastes ned i utskriftsvennlig versjon.
Sjekkliste for faktorer som påvirker matlyst og matinntak
Blant annet bør det tenkes på:
Tema | |
![]() |
Fysisk funksjon – eksempler som påvirker matlyst/matinntak: |
![]() |
Tann- og munnhelse – eksempler som påvirker matlyst/matinntak: |
![]() |
Medisinske tilstander, medikamenter og bivirkninger kan påvirke matinntaket: |
![]() |
Atferd, samhandling og sosiale faktorer – kan påvirke matinntaket: |
![]() |
Kvalme, smerter og ubehag – eksempler som påvirker matlyst/matinntak: |
![]() |
Andre forhold – eksempler som påvirker matlyst/matinntak: |