Brød og kornvarer

Matvarene i denne kategorien er kilder til energi i form av karbohydrater. Velges alternativer laget på fullkorn og grovt mel, er matvarene også en god kilde til fiber som er viktig for fordøyelsen. Bildene inkluderer mat til frokost og lunsj samt tilbehør til middag.

Brød, lyst