Mellommåltider, dessert og snacks

Matvarene i denne kategorien tilfører ekstra næring i mellom hovedmåltidene frokost, lunsj, middag og kvelds. Mange setter pris på en dessert etter middag eller noe søtt til kaffekoppen. Samtidig gir det mer mat i magen. Matvarene i denne kategorien kan derfor være viktige bidrag til næring for den som spiser for lite.